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    標準體重
    標準體重

    標準體重

    肥胖癥是有明確定義和判斷標準的疾病,過胖過瘦都不健康。不少覺得自己胖的女性其實體重正常,而覺得自己不胖的男士反而體重超標。所以到底是胖是瘦,還是算一下確定。

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    小貼示:體質指數BMI表

    體質(體重)指數分類 定義
    18.5以下 體重過低
    18.5~23.9 體重正常
    24~27.9 超重
    28以上 肥胖

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